【健康食材屋 堀内八郎兵衛】万能だし・料理つゆのホリウチ

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【メール便OK】万能こんにゃくごはん 65g×3袋

お米にまぜて炊くだけ!!お米と比べて約半分のカロリーがカットできます。
原料は「万能 こんにゃくめん」と同じ、インドネシア自生種の「ムカゴこんにゃく芋」。
お米と比べて食物繊維やカルシウムが豊富で、低カロリー・低糖質の食材です。

リゾットやパエリアなど、お米をつかった料理だけではなく、ひき肉の代わりに使ってハンバーグや餃子、さらにはスープやサラダの具材にも、いろいろなお料理にご利用いただけます。

【茶碗1杯(150g)あたりの比較】
ご飯のみ→万能こんにゃくごはんのみ
エネルギー:252kcal→132kcal(約48%カット)
食物繊維:0.5g→4.2g(約8倍)
カルシウム:5mg→78mg(約16倍)
※(財)日本食品分析センターによる

【万能こんにゃくごはんの炊き方】
(1)お米だけを洗い、水を切ります。(※万能こんにゃくごはんは、洗わないでください。)
(2)水切りしたお米に、万能こんにゃくごはんを加えてください。1袋(65g)がお米1合に相当します。
(3)水加減は通常の炊飯器の目盛と同じです。水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。

【お料理に利用する場合】
10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってからお料理にお使い下さい。 水洗いは不要です。
1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリアなどには乾燥のまま使えます。

※こちらの商品は、2個までメール便で発送が可能ですが、3個以上のご注文は通常発送となります。(メール便を選択されていてもこちらで宅配便に変更させていただいております。)
※メール便の場合、日時指定および代金引換はご利用いただけません。
※他の商品と同梱の場合は通常送料をいただく場合がございます。 詳しくはお問い合わせください。
※こちらの商品は納品書を同梱しておりません。ご入用の方は誠にお手数ですが、備考欄に『納品書希望』とご入力ください。

名 称 :野菜加工品
内容量 : 65g×3袋
賞味期限:製造日より2年
保存方法 : 常温
原材料 :タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム(こんにゃく用凝固剤)、クエン酸

  • 品名:【メール便OK】万能こんにゃくごはん 65g×3袋
  • 品番:4539909001048
      定価:780円(本体723円、税57円)
  • 価格: 780円(本体723円、税57円)
  • 在庫数:在庫 15 個 売切れ間近!
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